Komitmen Menjaga Kesiapan Fisik Personel
Polres Metro Depok terus menegaskan komitmennya dalam menjaga kesehatan dan kebugaran seluruh personel melalui kegiatan olahraga rutin yang digelar secara berkala. Program ini menjadi bagian dari upaya institusi dalam memastikan setiap anggota kepolisian memiliki kondisi fisik yang prima saat menjalankan tugas pelayanan dan pengamanan masyarakat.
Kegiatan olahraga bersama tersebut dipimpin langsung oleh Kapolres Metro Depok, Kombes Pol Abdul Waras, dan diikuti oleh jajaran pejabat utama, perwira, hingga personel di berbagai satuan fungsi. Antusiasme peserta terlihat sejak awal kegiatan, mencerminkan kesadaran bersama akan pentingnya kebugaran jasmani bagi aparat penegak hukum.
Diawali Pemanasan, Dilanjutkan Jogging Bersama
Olahraga rutin Polres Metro Depok diawali dengan sesi pemanasan di halaman Markas Komando (Mako) Polres Metro Depok. Pemanasan dilakukan secara terstruktur untuk menghindari cedera serta mempersiapkan otot dan sendi sebelum aktivitas fisik yang lebih intens.
Setelah pemanasan, seluruh personel melaksanakan jogging bersama dengan rute yang telah ditentukan. Rute lari dimulai dari kawasan Jalan Margonda, dilanjutkan ke area belakang Mako Polres, kemudian keluar menuju wilayah Perumahan Pesona, dan kembali ke titik awal. Total jarak yang ditempuh mencapai sekitar lima kilometer.
Kapolres Metro Depok, Kombes Pol Abdul Waras, menjelaskan bahwa pemilihan rute tersebut disesuaikan dengan kondisi lingkungan sekitar serta mempertimbangkan faktor keselamatan dan kenyamanan personel.
Menjaga Stamina untuk Tugas Kepolisian
Menurut Kombes Pol Abdul Waras, olahraga rutin ini bukan sekadar kegiatan seremonial, melainkan bagian dari strategi pembinaan internal yang berkelanjutan. Tugas kepolisian yang menuntut kesiapsiagaan tinggi, mobilitas cepat, serta daya tahan fisik yang baik menjadikan kebugaran sebagai aspek yang tidak bisa diabaikan.
“Dengan tubuh yang bugar, kita dapat bekerja lebih maksimal dalam memberikan pelayanan terbaik kepada masyarakat,” ujar Abdul Waras usai kegiatan olahraga, Jumat (05/12/2025).
Ia menekankan bahwa kondisi fisik yang prima akan berdampak langsung pada kualitas kinerja personel, mulai dari pelayanan kepolisian, pengamanan kegiatan masyarakat, hingga penanganan situasi darurat di lapangan.
Membangun Kebersamaan dan Kekompakan Internal
Selain manfaat kesehatan, kegiatan olahraga bersama juga berfungsi sebagai sarana mempererat hubungan antarpersonel. Dalam suasana nonformal seperti olahraga, komunikasi antaranggota dapat terjalin lebih cair dan harmonis, sehingga berdampak positif pada kerja tim saat bertugas.
Kapolres Metro Depok menilai solidaritas internal merupakan modal penting dalam pelaksanaan tugas kepolisian. Kekompakan yang terbangun melalui kegiatan bersama akan mempermudah koordinasi dan meningkatkan rasa saling percaya di antara anggota.
“Selain menjaga kesehatan, kegiatan ini memperkuat kebersamaan dan semangat kerja seluruh personel,” ungkapnya.
Olahraga sebagai Bagian dari Pembinaan Personel
Program olahraga rutin Polres Metro Depok merupakan bagian dari pembinaan personel yang menyeluruh, mencakup aspek fisik, mental, dan kedisiplinan. Dengan tubuh yang sehat, personel diharapkan mampu menjaga stabilitas emosi, konsentrasi, dan daya tahan dalam menghadapi tekanan tugas sehari-hari.
Kegiatan ini juga sejalan dengan arahan pimpinan Polri yang menekankan pentingnya kesehatan jasmani dan rohani sebagai fondasi profesionalisme anggota kepolisian. Olahraga dinilai sebagai cara efektif untuk mengurangi stres serta menjaga keseimbangan antara tugas dan kondisi psikologis personel.
Mendorong Gaya Hidup Sehat di Lingkungan Kepolisian
Melalui pelaksanaan olahraga rutin, Polres Metro Depok berupaya menanamkan budaya hidup sehat di lingkungan kepolisian. Kesadaran akan pentingnya aktivitas fisik diharapkan tidak hanya terbatas pada kegiatan bersama, tetapi juga diterapkan dalam kehidupan sehari-hari oleh masing-masing personel.
Langkah ini sejalan dengan upaya institusi untuk menciptakan sumber daya manusia yang unggul, berdaya saing, dan siap menghadapi tantangan tugas yang semakin kompleks di tengah dinamika masyarakat perkotaan seperti Depok.
Siap Melayani Masyarakat dengan Optimal
Kapolres Metro Depok menegaskan bahwa tujuan akhir dari program olahraga rutin ini adalah meningkatkan kualitas pelayanan kepada masyarakat. Personel yang sehat, bugar, dan solid diyakini mampu memberikan rasa aman, nyaman, dan respons cepat dalam setiap situasi.
“Melalui program olahraga rutin, seluruh personel diharapkan tetap bugar, berstamina, dan siap memberikan pelayanan terbaik kepada masyarakat Kota Depok,” tandasnya.
Dengan konsistensi pelaksanaan kegiatan ini, Polres Metro Depok berharap dapat terus menjaga profesionalisme personel sekaligus memperkuat kepercayaan masyarakat terhadap institusi kepolisian.
Baca Juga : Kisah Panahan Indonesia Kawinkan Emas di SEA Games 2025
Jangan Lewatkan Info Penting Dari : dailyinfo

